Συχνές Ερωτήσεις
Η ενσυνείδητη γραφή είναι μια πρακτική που συνδυάζει την τέχνη της γραφής με τις τεχνικές ενσυνειδητότητας και έχει στόχο να βοηθήσει τους γράφοντες —συγγραφείς ή μη— να καλλιεργήσουν την εστίασή τους στην παρούσα στιγμή, να μειώσουν το άγχος, να ενισχύσουν τη δημιουργικότητα και να αναπτύξουν μια βαθύτερη σύνδεση με τον εαυτό τους.
Η ενσυνείδητη γραφή είναι ένα είδος διαλογισμού γραφής.
Όσοι απολαμβάνουν τη γραφή κειμένων και θέλουν να εμβαθύνουν στη συγγραφική πρακτική, όσοι αναζητούν έναν νέο τρόπο έκφρασης και όσοι θέλουν να εξερευνήσουν τον εσωτερικό τους κόσμο και να ενισχύσουν τις δεξιότητές τους στην ενσυνειδητότητα, μπορούν να επωφεληθούν από τα μαθήματα ενσυνείδητης γραφής.
Τα μαθήματά μας είναι κατάλληλα για μη συγγραφείς, αρχάριους και έμπειρους συγγραφείς.
Τα μαθήματα ενσυνείδητης γραφής προσφέρουν μια δομημένη προσέγγιση για την ενσωμάτωση πρακτικών ενσυνειδητότητας στη συγγραφική σας ρουτίνα.
Μέσω ειδικά σχεδιασμένων συγγραφικών αφορμήσεων, θα μάθετε τεχνικές ενσυνείδητης γραφής που θα σας βοηθήσουν να επωφεληθείτε απο τη δύναμη της παρούσας στιγμής και να εστιάσετε στη συγγραφή σας.
Η εξάσκηση της ενσυνείδητης γραφής μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε το στρες και το άγχος, να βελτιώσετε την εστίαση και τη συγκέντρωσή σας, να ενισχύσετε τη δημιουργικότητα και την αυτοέκφραση και να εμβαθύνετε στην κατανόηση του εαυτού σας και του κόσμου γύρω σας.
Όχι, τα μαθήματά μας απευθύνονται σε γράφοντες όλων των επιπέδων, από μη συγγραφείς και αρχάριους έως προχωρημένους συγγραφείς.
Τα μαθήματά μας είναι αυτορυθμιζόμενα, ώστε να μπορείτε να ξεκινήσετε οποιαδήποτε στιγμή θέλετε ανάλογα το πρόγραμμά σας.
Η διάρκεια κάθε μαθήματος ποικίλλει ανάλογα με το επίπεδο και το θέμα του μαθήματος.
Τα μαθήματα είναι όλα αυτορυθμιζόμενα. Εσείς επιλέγετε πότε θα ξεκινήσετε καθώς και τον ρυθμό με τον οποίο θέλετε να προχωρήσετε. Αυτός ο τρόπος είναι ιδιαίτερα επωφελής για άτομα με πολυάσχολο τρόπο ζωής.
Επιπλέον, η πρόσβαση στα διαδικτυακά μαθήματα μπορεί να γίνει από οπουδήποτε, προσφέροντας μεγαλύτερη ευκολία για τους ενδιαφερόμενους που μπορεί να βρίσκονται σε απομακρυσμένες περιοχές.
Τέλος, τα διαδικτυακά μαθήματα με αυτορυθμιζόμενη μορφή επιτρέπουν στους συμμετέχοντες να επικεντρωθούν στα θέματα που τους ενδιαφέρουν περισσότερο και να αφιερώσουν χρόνο για να κατανοήσουν και να κατακτήσουν το υλικό σε βάθος.
Το κόστος κάθε μαθήματος ποικίλλει ανάλογα με το επίπεδο και το θέμα του μαθήματος.
Παρακαλούμε ελέγξτε τον ιστότοπό μας για πληροφορίες σχετικά με την τιμολόγηση κάθε μαθήματος.
Σε αντίθεση με άλλες μορφές γραφής, όπως η ακαδημαϊκή ή η επαγγελματική γραφή, στην ενσυνείδητη γραφή δεν μας απασχολούν οι απόψεις ή οι αντιδράσεις του κοινού αφού αυτό πρέπει να περιορίζεται στον συγγραφέα του.
Όταν γράφετε ενσυνείδητα, ο στόχος δεν είναι να παράγετε ένα καλογραμμένο ή «τέλειο» κείμενο που θα διαβάσουν οι άλλοι. Αντίθετα, εστιάζετε στη διαδικασία της συγγραφής και στα οφέλη που μπορείτε να αποκομίσετε από την καταγραφή των σκέψεων και των συναισθημάτων σας. Μη προϋποθέτοντας κοινό, η ενσυνείδητη γραφή επιτρέπει στους συγγραφείς να είναι ειλικρινείς και αυθεντικοί στα γραπτά τους χωρίς να ανησυχούν για το πώς θα λάβουν ή θα αντιληφθούν τα λόγια τους οι άλλοι. Πρέπει να είναι μια απελευθερωτική εμπειρία, καθώς απαλλάσσει τον συγγραφέα από την ανάγκη να συμμορφωθεί με εξωτερικές προσδοκίες ή πρότυπα. Ο συγγραφέας είναι ελεύθερος να εξερευνήσει τις σκέψεις και τα συναισθήματά του και να χρησιμοποιήσει τη γραφή ως εργαλείο αυτοαναστοχασμού και προσωπικής ανάπτυξης.
Για το λόγο αυτό, δεν θα υπάρχει ανατροφοδότηση για το γραπτό σας, αλλά ο εισηγητής του κάθε μαθήματος θα είναι διαθέσιμος να σας παρέχει καθοδήγηση και υποστήριξη, όπου τη χρειαστείτε, καθ’ όλη τη διάρκεια του μαθήματος. Εάν επιθυμείτε να μοιραστείτε κάποιο από τα γραπτά σας μαζί μας ή με κάποιους από τους συμμαθητές σας θα είναι αποκλειστικά δική σας απόφαση και όχι απαίτηση του μαθήματος.
Ναι, μπορείτε να αναδημοσιεύσετε τις αναρτήσεις μας, με την προϋπόθεση ότι τηρείτε τις ακόλουθες οδηγίες:
- Αναφορά πηγής: Παρακαλούμε να αναφέρετε το Write Oneself ως την αρχική πηγή του περιεχομένου με ενεργό link που οδηγεί στην αντίστοιχη δημοσίευση στον ιστότοπό μας.
- Μη εμπορική χρήση: Επιτρέπεται η αναδημοσίευση του περιεχομένου μας για μη εμπορικούς σκοπούς. Εάν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε το περιεχόμενο για εμπορικούς σκοπούς, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας για άδεια.
- Απαγορεύονται οι τροποποιήσεις: Βεβαιωθείτε ότι το περιεχόμενο αναδημοσιεύεται στο σύνολό του χωρίς καμία αλλαγή, συμπεριλαμβανομένων, ενδεικτικά, του κειμένου, των εικόνων και της μορφοποίησης.
- Ειδοποίηση: Παρακαλούμε να μας ειδοποιήσετε μέσω email ή μέσω της φόρμας επικοινωνίας μας πριν αναδημοσιεύσετε το περιεχόμενό μας. Θα θέλαμε πολύ να γνωρίζουμε πού κοινοποιείται το περιεχόμενό μας!
Ακολουθώντας αυτές τις οδηγίες, μπορείτε να προχωρήσετε στην αναδημοσίευση των δημοσιεύσεών μας σεβόμενοι τους όρους χρήσης μας. Εάν έχετε περαιτέρω ερωτήσεις ή χρειάζεστε διευκρινίσεις, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας.
Μπορείτε να εγγραφείτε σε ένα από τα μαθήματα Ενσυνείδητης γραφής στον ιστότοπό μας, επιλέγοντας το μάθημα που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σας και ακολουθώντας τη διαδικασία εγγραφής. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή χρειάζεστε βοήθεια, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας.
Η διάρκεια της πρόσβασης στο υλικό του μαθήματος ποικίλλει ανάλογα με το μάθημα. Παρακαλούμε ελέγξτε τη σελίδα του μαθήματος για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις περιόδους πρόσβασης.
Ναι, το υλικό των μαθημάτων μας είναι προσβάσιμο από τις περισσότερες κινητές συσκευές. Ωστόσο, συνιστούμε να ολοκληρώσετε το δωρεάν μάθημα ενσυνείδητης γραφής πριν από κάποια αγορά για να διασφαλίσετε τη συμβατότητα με τη συσκευή σας.
Η προθεσμία για την ολοκλήρωση του μαθήματος ποικίλλει ανάλογα με το μάθημα. Ελέγξτε τη σελίδα του μαθήματος για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το χρονοδιάγραμμα του μαθήματος.
Τα περισσότερα από τα μαθήματά μας προσφέρουν πιστοποιητικό ολοκλήρωσης μαθημάτων. Παρακαλούμε ελέγξτε τη σελίδα του μαθήματος για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη διαδικασία έκδοσης του πιστοποιητικού.
Ναι, πολλά από τα μαθήματά μας προσφέρουν τη δυνατότητα αλληλεπίδρασης με τον εκπαιδευτή ή άλλους συμμετέχοντες μέσω κλειστών ομάδων στα social media.
Καταλαβαίνουμε ότι οι συνθήκες μπορεί να αλλάξουν, αλλά δυστυχώς, δεν γίνεται επιστροφή χρημάτων για τα διαδικτυακά μαθήματα. Από τη στιγμή που έχετε εγγραφεί και έχετε αποκτήσει πρόσβαση στο υλικό του μαθήματος, δεν μπορούμε να προβούμε σε επιστροφή χρημάτων. Σας ενθαρρύνουμε, λοιπόν, να βεβαιωθείτε ότι το μάθημα που επιλέξατε είναι το σωστό για εσάς πριν προχωρήσετε στην αγορά του.
Ωστόσο, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας αν έχετε απορίες σχετικά με το περιεχόμενο των μαθημάτων ή αν αντιμετωπίσετε τεχνικά προβλήματα. Είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε και θα κάνουμε ό,τι καλύτερο μπορούμε.
Μπορείτε να πραγματοποιήσετε την πληρωμή με οποιαδήποτε πιστωτική ή χρεωστική κάρτα διαθέτετε, μέσω Stripe ή PayPal.
Όλες οι αναγραφόμενες τιμές είναι σε λίρες Αγγλίας (GBP).
Ναι, είναι ασφαλές να εισάγετε τα στοιχεία σας στον ιστότοπό μας. Χρησιμοποιούμε αυστηρά πρότυπα κρυπτογράφησης και άλλα μέτρα ασφαλείας για την προστασία των προσωπικών και οικονομικών σας πληροφοριών.
Ναι, θα λάβετε απόδειξη για την αγορά σας. Επιπλέον, θα σας στείλουμε e-mail με τις λεπτομέρειες της αγοράς και της πληρωμής σας.