Εαυτογραφίες – Εργαστήριο Ενσυνείδητης Γραφής

Το εργαστήριο επικεντρώνεται στη γραφή ως εργαλείο αυτογνωσίας, προσωπικής ανάπτυξης, αυτοέκφρασης και ενσυνειδητότητας.

Μέσα από διαδραστικές ασκήσεις και συγγραφικές αφορμήσεις θα εξερευνήσουμε τη σκέψη και τα συναισθήματα με σκοπό:

• Την ενίσχυση της επαφής με τον εαυτό.
• Την ανάπτυξη δεξιοτήτων ενσυνειδητότητας.
• Την ενδυνάμωση της αυθεντικής έκφρασης.
• Την καλλιέργεια της αυτοπαρατήρησης.
• Τη θέαση του εαυτού από διαφορετικές οπτικές.
• Την καλλιέργεια της αυτογνωσίας.
• Την αποδοχή του εαυτού.

Πληροφορίες Εργαστηρίου:

• Ημερομηνία: Τρίτη 29 Απριλίου
• Ώρα: 7:30 – 9:00 μμ
• Διάρκεια: 90 λεπτά
• Πλατφόρμα: Google Meet
• Κόστος Συμμετοχής: 12 £ (περίπου 14 ευρώ)
• Εισηγήτρια: Σοφία Μότσια

Ανακάλυψε τον εαυτό σου μέσα από τη δύναμη της ενσυνείδητης γραφής!

*Το εργαστήριο θα ξεκινήσει στις 7:30 ακριβώς. Φρόντισε να συνδεθείς 5 με 10 λεπτά νωρίτερα.
* Θα δοθεί πιστοποιητικό συμμετοχής.
* Το εργαστήριο θα καταγραφεί.